読書のための視覚トレーニング
1日数分、読書・小さな文字・画面のためのガイド付き適応型視覚エクササイズ。査読済みの知覚学習研究に着想を得ており、トレーニングにできることとできないことを正直に伝えます。
考え方
加齢で目のレンズが硬くなると、近くの文字を読むのに努力が必要になります。このレンズの変化は物理的なもので、アプリで元に戻すことはできません。しかし、薄いコントラストを検出し、密集した文字を認識し、流暢に読む力は視覚情報処理の技能であり、大人になっても練習した視覚課題は上達します。Get Visionaryでは、そうした技能を練習します。
レンズを柔らかくしたり、老視を治したり、眼疾患を治療したりはしません。眼鏡や専門家による眼のケアの代わりにもなりません。
細部とコントラスト、読みと認識、視覚的な速さと探索、眼球運動と周辺への気づき。
仕組み
アプリの実際の画面です。ストック写真ではありません。
ステップ1
取り組みたいことを選ぶと、合ったエクササイズを中心に毎日のセッションが組み立てられます。目標はいつでも変更できます。
ステップ2
1セッションは集中した12ラウンド。難易度は回答に合わせて調整されるので、挑戦しがいがありながらも苛立つことはありません。
ステップ3
セッションごとに正答率を記録し、エクササイズごとの推定値が向上するとスターを獲得。アプリは結果の意味と、意味しないことを伝えます。
練習すること
山ほどの選択肢から選ぶ必要はありません。プランが一度にひとつのエクササイズを提案し、理由を説明します。
方位、コントラスト検出、空間周波数の課題（ガボールパッチを使用）。
あなたに合わせて調整される大きさとコントラストで、文字、文字体系、図形、単語、文を認識します。
スピードチャレンジ、視覚探索、ぼやけへの耐性の練習（素早く表示されるターゲット）。
滑動性追従、連続探索、周辺視野への気づきの練習。
パターンスタジオでの模様と記憶の課題、ニューラルパターンマッチ、回転・変化するパッチを使うガボールチャレンジ。
研究について
Get Visionaryは視覚知覚学習に関する査読済み研究に着想を得ています。それらの研究はアプリを推奨するものではなく、同じ結果を保証するものでもありません。
Polat et al., 2012 · Scientific Reports
30
老視のある成人がトレーニング
37
回の30分セッション（平均）
3
か月間のトレーニング
ガボール刺激でコントラスト検出を練習した参加者は、読書速度を含む複数の近見指標が向上しましたが、目の光学系は変化しませんでした。著者らはこの向上を光学的ではなく知覚的なものと解釈しました。
アプリ内では、各エクササイズが何を練習するか、発表された研究が何を示したか、あなた自身の記録を説明し、限界を結果の隣に明記します。
料金
通知がオンの場合、トライアル終了の2日前にお知らせします。更新の24時間前までなら、Apple IDの設定からいつでも解約できます。
年間プランは7日間の無料トライアル付き
現地の価格、トライアル期間、更新条件は、確定前にApp Storeに表示されます。
よくある質問
いいえ。Get Visionaryは目の筋肉を鍛えたりレンズの老化を戻したりするとは主張しません。知覚学習研究に着想を得た適応型の視覚課題で、細部、コントラスト、認識、視覚的な速さといった、読むときに脳が使う処理技能を練習します。
それはお約束できません。老視は目のレンズの物理的な変化で、アプリで元に戻すことはできません。トレーニングの対象は視覚処理の技能であり、反応は人、課題、継続によって異なります。眼鏡と定期的な眼科検診は続けてください。
進歩はまずエクササイズの中に表れます。アプリはセッションごとの正答率を表示します。視力や読みの変化、その時期はお約束しません。参考までに、最もよく引用される研究プロトコルは約3か月で30分のセッションを約37回行っており、1日数分よりはるかに多い量です。
無料メンバーは毎日1回の適応型トレーニングセッションを利用できます。Premiumでは全エクササイズ、あなた専用のフルプラン、進捗履歴が使えます。年間プランには7日間の無料トライアルが付きます。App Storeは確定前に現地の価格、トライアル期間、更新条件を表示し、Apple IDのサブスクリプション設定からいつでも解約できます。
Get Visionaryはウェルネスと視覚パフォーマンスのトレーニングアプリであり、医療機器、検査、治療ではありません。眼疾患の診断や治療は行わず、眼科検診の代わりにもなりません。気になる症状や急な見え方の変化があれば中止して専門家に相談してください。眼疾患や発作の既往がある方は、まず眼科の専門家に相談してください。
トレーニング結果はあなた自身のアカウントに非公開で保存され、アプリ内からアカウントと一緒にいつでも削除できます。 詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。
ブラウザで無料
教育用のデモと計算ツールです。考え方を示すもので、診断やガイド付きプランの代わりではありません。
Get Visionaryをダウンロードして、いくつかのサンプルエクササイズを試し、コーヒーが冷める前に最初のセッションを終えましょう。
毎日無料セッション · 年間プランは7日間無料トライアル · いつでも解約可能 · iPhoneとiPad
